Wat zijn Alimento B 50 capsules? Solgar Alimento B 50 capsules zijn een preparaat dat wateroplosbare vitaminen bevat, ook wel B-vitaminen genoemd. Deze naam omvat eigenlijk verschillende moleculen die verschillen in chemische structuur, maar samen bijdragen aan het herstellen van de juiste werking van het lichaam:
- B1 (thiamine) draagt bij aan het belangrijke proces van het omzetten van glucose in energie, wat vooral nuttig is voor het zenuwstelsel;
- B2 (riboflavine) zorgt ervoor dat het lichaam de juiste energie vrijmaakt om normale dagelijkse activiteiten uit te voeren;
- B3 (niacine) is essentieel voor celademhaling, bloedsomloop, huid en is zeer nuttig bij de spijsvertering;
- B5 (pantotheenzuur) speelt een fundamentele rol in de stofwisseling van vetten, eiwitten en koolhydraten en is betrokken bij de biosynthese van cholesterol en hormonen;
- B6 (pyridoxine) is voornamelijk betrokken bij de stofwisseling van aminozuren en draagt bij aan de vorming van witte bloedcellen en het versterken van het immuunsysteem;
- B9 (foliumzuur) is essentieel voor zwangere vrouwen, omdat deze vitamine de embryonale ontwikkeling beschermt en ondersteunt;
- B12 (cobalamine) is betrokken bij de stofwisseling van aminozuren, nucleïnezuren en met name rode bloedcellen.
Food B 50 capsules: waar is het voor?
Het vitamine B-voedingssupplement van Solgar bevat geen calorieën (kcal), vermindert de honger en kan helpen bij gewichtsverlies. B-vitamines zijn essentiële vitaminen die bijdragen aan de energiestofwisseling, d.w.z. ze ondersteunen de omzetting van voedsel in energie en kunnen daarom het lichaam ondersteunen.
Waarschuwingen en effecten van Food B 50 capsules:
Buiten het bereik van kinderen jonger dan drie jaar houden; Voedingssupplementen zijn niet bedoeld ter vervanging van een gevarieerde voeding, maar dienen te worden gebruikt als onderdeel van een gezonde en evenwichtige levensstijl; De dagelijkse dosis niet overschrijden; Er zijn geen specifieke bijwerkingen vastgesteld.
Vervaldatum en bewaring van Alimento B 50 capsules:
De vervaldatum heeft betrekking op het product wanneer het correct wordt bewaard in de onbeschadigde verpakking.
Advies van de apotheker over Alimento B 50 capsules:
B-vitaminen komen relatief veel voor in voedingsmiddelen, maar een van hun gemeenschappelijke eigenschappen is hun thermolabiliteit. Met uitzondering van vitamine B2, B6 en (gedeeltelijk) B12 zijn alle andere vitamines zeer gevoelig voor hitte. Dit betekent dat het koken van voedsel het totale vitaminegehalte in meer of mindere mate vermindert; sommige vitamines, zoals B2, zijn lichtgevoelig en worden daarom gemakkelijk beschadigd door zonlicht. Daarom wordt melk rijk aan vitamine B2 vaak bewaard in donkere flessen die de vitamines beschermen tegen zonlicht; Vitamine B1, oftewel thiamine, kan ook beschadigd raken door sommige conserveermiddelen, een eigenaardigheid die ertoe leidt dat ingeblikt voedsel nog verder aan vitamines wordt ontdaan.
Samenstelling van Alimento B 50 capsules:
Choline (bitartraat). Hydroxypropylmethylcellulose. Inositol, niacine (nicotinamide). Vulstof: microkristallijne cellulose. Pantotheenzuur (calcium D-pantothenaat). Antiklontermiddelen: plantaardig magnesiumstearaat, siliciumdioxide. Biotine (D-biotine), vitamine B6 (pyridoxinehydrochloride), thiamine (thiaminemononitraat), riboflavine, foliumzuur (pteroylmonoglutaminezuur), vitamine B12 (methylcobalamine).
Samenstellingstabel Food B 50 capsules:
Voedingsinformatie
| INGREDIËNT | HOEVEELHEID | % RHP* |
| Foliumzuur (pteroylmonoglutaminezuur) | 0,2 mg | 100 |
| Pantotheenzuur (calcium d-pantothenaat) | 18 mg | 300 |
| Biotine (D-biotine) | 0,1 mg | 200 |
| Cholinebitartraat | 100 mg | |
| Inositol | 50 mg | |
| Niacine (nicotinamide) | 36 mg | 225 |
<96 data-vtamine-96 mononitraat)| 4,2 mg | 382 |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 4,8 mg | 343 |
| Vitamine B6 (pyridoxine-HCl) | 6 mg | 429 |
| Vitamine B12 (methylcobalamine) | 0,018 mg | 720 |
;
Het idee dat B-vitamines helpen bij de omzetting van calorieën uit voedsel in energie wordt vaak geassocieerd met het risico op gewichtstoename. Er zijn momenteel geen wetenschappelijke studies die aantonen dat B-vitaminesupplementen een toename van vetmassa en daarmee gewichtstoename kunnen veroorzaken. Integendeel, recente studies uitgevoerd bij een groep obese patiënten hebben aangetoond hoe de juiste inname van deze vitaminen het energieverbruik juist kan optimaliseren en kan bijdragen aan geleidelijk gewichtsverlies bij een caloriearm dieet. De gebruikelijke kuur voor het innemen van een voedingssupplement duurt ongeveer 3 maanden, of een halve dosis gedurende 6 maanden. Het is echter altijd raadzaam om een arts of apotheker te raadplegen voordat u met een supplement begint. Het product op basis van B-vitaminen wordt verkocht in verpakkingen van 50 capsules.
Commentaar