Wat is de Intimina Laselle Kegel Routine? De Intimina Laselle Kegel Routine is een hulpmiddel voor het versterken van de bekkenbodemspieren, bedoeld voor persoonlijk gebruik door volwassen vrouwen. Het bestaat uit 3 gewichtsballetjes die afzonderlijk of in combinatie gebruikt kunnen worden, gemaakt van 100% medische siliconen. Het zijn vaginale gewichtjes van medische siliconen: elk balletje bevat een klein gewichtje dat beweegt en roteert met de beweging. Het verbetert de spiertonus en -kracht van de bekkenbodemspieren op elke leeftijd. We raden aan de gebruiksaanwijzing op de website te lezen. Waarschuwingen en bijwerkingen van de Intimina Laselle Kegel Routine: WAARSCHUWING: Raadpleeg uw arts voordat u een dergelijk hulpmiddel gebruikt als u zwanger bent of in de afgelopen 12 maanden bent bevallen. Gebruik het apparaat alleen zoals aangegeven. Niet gebruiken als u symptomen heeft van een seksueel overdraagbare aandoening, bekkenontsteking of een andere vorm van ontsteking in het bekkengebied.
Vervaldatum en bewaring van de Intimina Laselle Kegel Routine
Bewaar op een droge plaats, uit de buurt van warmtebronnen. Was het apparaat voor en na gebruik altijd met antibacteriële zeep of speciale producten.
Advies van de apotheker over de Intimina Laselle Kegel Routine
Breng het touwtje met balletjes in en begin met de intieme oefeningen. Deze oefeningen zijn ontworpen om de bekkenbodemspieren te versterken, ideaal na een zwangerschap of ter voorbereiding daarop. Informeer altijd uw arts en gynaecoloog over het juiste gebruik. Het enige wat u hoeft te doen, is beginnen. De voordelen zijn al snel merkbaar: de bekkenbodem wordt versterkt, de blaascontrole en de vaginale spanning en tonus verbeteren. Een eenvoudige manier om te trainen die u helpt uw lichaam beter te leren kennen en tegelijkertijd uw bekkenbodemspieren sterker maakt dan ooit, zodat u weer in topvorm kunt komen.
Hoe gebruik je de Intimina Laselle Kegeloefening?
Plaats de bal(len) met een combinatie van maximaal 6 verschillende gewichten. Span je bekkenbodemspieren aan, houd de spanning vast en laat los.
Intimina Laselle Kegeloefening: Veelgestelde vragen
Is het apparaat gemakkelijk te verwijderen?
Ja, net als een gewoon maandverbandje heeft het een extern trekkoordje waarmee je het gemakkelijk kunt verwijderen.
Hoe weet ik of het gewicht te zwaar is?
Je mag je nooit oncomfortabel voelen: als je je oncomfortabel voelt, verlaag dan het gewicht en probeer het na een paar weken opnieuw.
Commentaar