Wat is Vitamine C 1000 90 tabletten?:
Equilibra 100% Natuurlijke Vitamine C is een kauwtablet met vitamine C en een natuurlijke bloedsinaasappelsmaak. Het ascorbinezuur is uitsluitend afkomstig van 3 extracten van Acerola, Rosa Canina en Camu Camu vruchten.
Vitamine C heeft verschillende effecten op het menselijk lichaam:
- draagt bij aan de normale werking van het immuunsysteem
- beschermt cellen tegen oxidatieve stress
- verhoogt de ijzeropname
- draagt bij aan de vermindering van vermoeidheid en uitputting
Vitamine C 1000 90 tabletten:
Een voedingssupplement op basis van vitamine C dat nuttig is voor het immuunsysteem, de ijzeropname en bij asthenie.
Waarschuwingen en bijwerkingen van Vitamine C 1000 90 tabletten:
De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.
Voedingssupplementen mogen niet worden beschouwd als een vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Buiten het bereik van kinderen jonger dan drie jaar houden.
leeftijd.
Vitamine C 1000 90 tabletten tijdens zwangerschap en borstvoeding:
Kan tijdens zwangerschap en borstvoeding worden gebruikt na overleg met een arts.
Houdbaarheid en bewaring van vitamine C 1000 90 tabletten:
Bewaren op een koele, droge plaats bij een temperatuur van maximaal 30 °C. De houdbaarheid geldt voor het product dat correct is bewaard in een intacte verpakking.
Advies van de apotheker over vitamine C 1000 90 tabletten:
Meer informatie over vitamine C
Vitamine C, of ascorbinezuur, is een vitamine die deel uitmaakt van wateroplosbare moleculen en gemakkelijk wordt afgebroken door licht en hoge temperaturen (nooit verhitten of kruidenthee bereiden). Daarom moeten we, als we het sap willen drinken, het direct opdrinken om oxidatie van ascorbinezuur en daarmee het verlies van de gunstige effecten te voorkomen.
Hoeveel vitamine C moeten we dagelijks consumeren?
De aanbevolen dagelijkse inname van vitamine C is 60-90 mg, maar rokers die meer dan 10 sigaretten per dag roken, zouden minstens 140 mg per dag moeten binnenkrijgen.
Maar wat gebeurt er als we te veel vitamine C innemen?
Een overmatige inname van vitamine C kan het gevolg zijn van een onevenwichtige voeding, maar vooral van overmatig gebruik van voedingssupplementen die deze vitamine bevatten. Een teveel kan leiden tot nierproblemen, nierstenen of ijzervergiftiging, aangezien vitamine C de ijzeropname in de darmen bevordert. Overmatige consumptie van vitamine C kan ook hoofdpijn, gastritis, braken, diarree en buikkrampen veroorzaken, evenals duizeligheid en opvliegers.
Samenstelling van Vitamine C 1000 90 tabletten:
Zoetstoffen: isomalt, sorbitol, sucralose, steviolglycosiden; droog extract van rozenbottels (Rosa canina L., vrucht) getitreerd tot 70% vitamine C, droog extract van acerolavruchten (Malpighia punicifolia L., vrucht) getitreerd tot 50% vitamine C, natuurlijk aroma van rode sinaasappel, antiklontermiddel: magnesiumzouten van vetzuren; Droog extract van Camu camu-vrucht (Myrciaria dubia) getitreerd tot 25% vitamine C.
Samenstellingstabel van tabletten met vitamine C 1000 90:
| SAMENSTELLING | PER MAXIMUM DOSIS (1 TABLET) | %VNR* |
|---|
| Rozenbottel | 325 mg | |
| - waarvan vitamine C | 228 mg | |
| 40 mg | |
| - waarvan vitamine C | 20 mg | |
| 8 mg | |
| - waarvan vitamine C | 2 mg | |
| Totaal vitamine C | 250 mg | 312% |
| *RDI: Referentie-inname (volwassenen) volgens EU-verordening nr. 1169/2011 |
Commentaar