Wat is Arkorelax Melatonyl? Arkorelax Melatonyl van Arkopharma is een voedingssupplement op basis van melatonine, ontworpen om de slaap te ondersteunen en de slaap-waakcyclus te herstellen. Het product is nuttig bij: moeite met inslapen, verminderde slaapkwaliteit en symptomen van jetlag. Waarvoor wordt Arkorelax Melatonyl gebruikt? Het ondersteunt de slaap door de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten, herstelt de normale slaap-waakcyclus die verstoord is door jetlag en verbetert de slaapkwaliteit. Waarschuwingen en bijwerkingen van Arkorelax Melatonyl: Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet. dosering.
Buiten het bereik van kinderen jonger dan drie jaar houden.
Het product dient te worden gebruikt als onderdeel van een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl.
Voedingssupplementen mogen niet worden beschouwd als een vervanging voor een gevarieerde voeding. Als u een medische behandeling ondergaat (antidepressiva, slaapmiddelen of andere kalmerende middelen), raadpleeg dan uw arts voordat u dit voedingssupplement gebruikt. Overmatig gebruik kan een laxerend effect hebben. Houdbaarheid en bewaring van Arkorelax Melatonyl: Bewaar het product op een koele, droge plaats, uit de buurt van licht. De minimale houdbaarheid geldt voor het product indien het correct wordt bewaard in de onbeschadigde verpakking. Arkorelax Melatonyl tijdens zwangerschap en borstvoeding: Het gebruik van dit product wordt afgeraden tijdens zwangerschap en borstvoeding. Advies van de apotheker over Arkorelax Melatonyl: Nachtdiensten: ploegendienstsyndroom. Veel beroepen vereisen nachtdiensten. En het onvermogen om te slapen als gevolg van een verstoord slaap-waakritme is een van de mogelijke gevolgen. Het ploegendienstsyndroom komt veel voor en kan ook leiden tot negatieve gevolgen zoals stress, prikkelbaarheid, slaperigheid en slapeloosheid. Over het algemeen hebben mensen die nachtdiensten werken niet alleen moeite met in slaap vallen, maar ook met een lange en rustgevende slaap. In dit geval kunnen een paar tips helpen: 1. Vermijd alcohol en/of roken voor het slapengaan. 2. Vermijd koffie, thee, frisdranken en chocolade voor het slapengaan. 3. Vermijd bijzonder vette of moeilijk verteerbare voedingsmiddelen (bijv. rood vlees, gefrituurd voedsel). 4. Houd de slaapkamer op een temperatuur die niet te warm is, idealiter 18 °C. 5. Vermijd het gebruik van computers, smartphones en tablets voor het slapengaan. 6. Vermijd fel licht en lawaai. 7. Neem regelmatig melatonine, een hormoon dat ons lichaam ook aanmaakt en dat het slaap-waakritme kan herstellen, de slaap kan ondersteunen en de kwaliteit ervan kan verbeteren.
Samenstelling van Arkorelax Melatonyl
Gassenvormende stoffen: maltitol en isomalt - Antiklontermiddelen: magnesiumstearaat en mono- en diglyceriden van vetzuren - Melatonine.
Voedingswaarden van Arkorelax Melatonyl
1 tablet bevat 1 mg melatonine
Hoe Arkorelax Melatonyl te gebruiken
Neem 1 tablet 's avonds voor het slapengaan.
Arkorelax Melatonyl: veelgestelde vragen
Hoe lang Arkorelax Melatonyl te gebruiken Hoe werkt het?
Werkt melatonyl? Om beter in slaap te vallen, raden we aan om een half uur voor het slapengaan een Arkorelax Melatonyl-tablet in te nemen.
Commentaar